Кавказский район шагает к здоровью с акцией 10000 шагов
На стадионе «Юность» в Кропоткине собралось рекордное количество участников — свыше 500 человек, включая главу муниципалитета Юрия Ханина, сотрудников администрации, учителей, медиков и представителей молодежных организаций.
Маршрут и активность:
В этом году маршрут расширили: вместо кругов по стадиону участники прошли 7 км по обновленной парковой зоне с фиксацией шагов через мобильное приложение «Здоровье». Волонтеры раздавали фитнес-браслеты для точного подсчета, а на точках маршрута работали инструкторы, демонстрирующие технику скандинавской ходьбы. Перед стартом все выполнили разминку под руководством чемпиона края по легкой атлетике Артема Волкова.
Слова лидера:
«Сегодня мы не просто прошли дистанцию, а заложили традицию — каждую субботу в парке будут стартовать бесплатные группы ходьбы для всех возрастов», — заявил Юрий Ханин, лично преодолевший маршрут за 1 час 20 минут. Глава района также анонсировал строительство трех новых пешеходных троп с указателями и зонами отдыха к концу 2025 года в рамках нацпроекта «Демография».
Дополнительные активности:
После завершения забега для участников организовали ярмарку здоровья:
— Консультации кардиологов и диетологов;
— Мастер-класс по функциональным тренировкам;
— Дегустация фермерских продуктов от местных агрохолдингов;
— Лекция «Как избежать гиподинамии» от врача-реабилитолога.
Спортивный магазин «Олимп» разыграл сертификаты на экипировку среди тех, кто показал лучшие результаты по пульсометрии.
Отзывы участников:
«В прошлом году я только наблюдала, а в этом привела всю семью. Дочь выиграла абонемент в бассейн!» — поделилась учительница школы №3 Ирина Петренко. Представитель молодежного совета Даниил Ковалев отметил: «Такие акции объединяют — мы договорились с ребятами из других станиц устраивать ежемесячные челленджи».
Итоги и планы:
Самые быстрые ходоки получили грамоты и призы от спонсоров. По данным организаторов, средний результат участников — 12 300 шагов, что на 15% выше показателя 2024 года. К акции также присоединились жители отдаленных хуторов: в станице Кавказской открыли «точку здоровья» с бесплатным измерением давления и сатурации.
До конца года в районе планируют провести 10 массовых забегов и создать мобильное приложение с персональными программами тренировок. Проект поддержан Минспортом Кубани, что позволит привлечь 2 млн рублей на обустройство спортивных площадок.
