Состояние сердца у детей и подростков снижает риск опасных заболеваний

Недавний систематический обзор выявил важнейший фактор, способный снизить риск развития десятков опасных заболеваний — состояние сердца и сосудов у детей и подростков. Исследование, включающее почти 500 научных работ, показало, что у детей с хорошей сердечно-сосудистой системой снижается вероятность возникновения серьезных заболеваний во взрослом возрасте.

Авторы исследования ориентировались на восемь ключевых показателей здоровья, предложенных Американской кардиологической ассоциацией. Среди них выделяются четыре привычки — правильное питание, регулярная физическая активность, полноценный сон и отказ от курения, включая электронные сигареты, а также четыре клинических параметра — индекс массы тела, уровень артериального давления, уровень холестерина и сахара в крови.

К сожалению, даже у детей в раннем возрасте очень мало тех, у кого показатели находятся в пределах нормы. Это свидетельствует о необходимости срочных мер по профилактике, поскольку именно с детства закладываются основы здоровья. По словам старшего автора обзора, педиатра-кардиолога Аманда Марма Перак из детской больницы Энн и Роберта Лури в Чикаго, «детство — уникальное окно возможностей, когда соблюдение этих норм дает пользу для всех систем организма, а не только для сердца».

Результаты исследования подчеркивают, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний должна начинаться очень рано — еще до рождения ребенка. В одном из исследований, проведенных соавтором обзора, отмечается, что подростки, чьи матери придерживались здорового образа жизни во время беременности, в восемь раз реже сталкивались с рисками сердечно-сосудистых болезней.

Эксперты уверены, что раннее вмешательство способно спасти здоровье на десятилетия вперед. Как отметил один из авторов, «наша цель — не просто лечить отклонения, а вырастить поколение, свободное от хронических болезней». Это требует системных усилий по формированию здоровых привычек у детей еще в раннем возрасте, а также постоянного контроля со стороны специалистов.