Сексолог Людмила Аренкова: как решать проблемы интимной жизни

Секс — важная часть человеческой жизни, но говорить о нем открыто по-прежнему решаются не все. Между тем, проблемы в сексе могут влиять не только на отношения, но и на общее физическое и эмоциональное состояние. Решать такие вопросы помогают специалисты — сексологи.

Гинеколог-сексолог Людмила Аренкова из нижегородской клиники «ИмиджЛаб» уже более 23 лет помогает женщинам обрести уверенность, восстановить здоровье и гармонию в интимной жизни. В этом году она номинирована на медицинскую премию ИА «В городе N» «Искусство исцелять» в категории «Врач года».

По словам Людмилы Аренковой, женщины чаще обращаются к гинекологу, чем к психологу, чтобы задать самые деликатные вопросы. «Во время приема я могу заметить признаки дискомфорта или заболевания, и тогда мы начинаем диалог. Женщина открывается, рассказывает о боли при близости, неудобстве или тревоге. Иногда помощь можно оказать сразу, а иногда требуется дополнительное исследование или консультация другого специалиста», — делится врач.

Ее профессиональный путь в сексологии начался именно с таких разговоров. Людмила поняла, что знания по этой теме необходимо постоянно расширять, ведь проблемы интимного здоровья требуют особого подхода. «Сексология — это не только наука о сексе. Это понимание человека, его телесных и эмоциональных реакций, умение говорить и слушать партнера», — подчеркивает она.

Сексолог может иметь как медицинское, так и психологическое образование. Медицинские специалисты чаще работают с физическими аспектами интимной жизни — болевыми ощущениями, гормональными нарушениями, особенностями анатомии. Психологи и психиатры помогают справиться с тревогами, страхами, внутренними блоками, которые мешают человеку раскрыться в отношениях.

«Если у женщины нет физиологических проблем, но остаются психологические барьеры, я направляю ее к коллегам — психологу или психиатру. Мы действуем в связке, ведь полноценное сексуальное здоровье невозможно без гармонии тела и разума», — подчеркивает Людмила Аренкова.

Современная медицина, по мнению врача, должна быть не только про лечение болезней, но и про развитие осознанного отношения к собственному телу. «Важно, чтобы каждая женщина понимала: интимное здоровье — это естественная часть жизни, и о нем нужно говорить без стеснения», — добавила специалист.