Депутат Лобачев провел зарядку и цигун для краснодарцев
Поводом стал Международный день спорта на благо развития и мира, который ежегодно отмечается 6 апреля. Мероприятие также прошло в рамках тематической недели Кубани, приуроченной ко Всемирному дню здоровья (7 апреля). Таким образом, жители микрорайона получили возможность совместить приятное с полезным: активно провести утро на свежем воздухе, укрепить здоровье и зарядиться положительными эмоциями на всю неделю.
Утренняя зарядка состоялась на одной из открытых площадок округа. Инструкторы по физической культуре из дошкольного образовательного учреждения № 127 «Мозаика» подготовили для участников насыщенную программу. Они провели музыкально-ритмическую разминку под живые детские и народные мелодии, организовали подвижные игры, в которых с удовольствием участвовали и дети, и взрослые. Особый колорит добавили русские хороводные танцы — участники встали в большой круг и повторяли традиционные движения. Атмосфера была тёплой и дружеской: многие пришли семьями, кто-то привёл бабушек и дедушек.
После завершения активной части эстафету приняла руководитель творческой группы «СКАНДИ» Надежда Колобова. Она продемонстрировала комплекс дыхательной гимнастики цигун — древней китайской практики, направленной на гармонизацию дыхания, улучшение кровообращения и снятие стресса. Участники с интересом повторяли плавные движения и учились правильно дышать. По словам Колобовой, регулярное выполнение цигун помогает укрепить иммунитет, нормализовать давление и повысить общий тонус организма. Многие краснодарцы впервые попробовали эту практику и обещали продолжить занятия дома.
Финальным аккордом стало чаепитие. В уютной, почти домашней обстановке гости пили чай из самовара с баранками и слушали русские народные песни в исполнении местных артистов — участников художественной самодеятельности округа. Звучали «Калинка», «Ой, мороз, мороз» и другие любимые мелодии. Депутат Николай Лобачев лично поблагодарил всех пришедших и отметил: «Пусть каждый день для всех жителей будет днём спорта — ведь главное не победить, а почувствовать себя живым, активным и любимым». Мероприятие завершилось общим фото на память. Организаторы пообещали сделать такие спортивные утренники традиционными для 9-го округа. Следующая встреча запланирована на майские праздники и будет посвящена семейному отдыху.
