В интервью изданию NEWS.ru нутрициолог Виолетта Оганесян назвала две главные ошибки, которые превращают любую диету в пытку и лишают её результата. По словам эксперта, даже самые научно обоснованные схемы питания разбиваются о два «кита» саботажа — хронический недосып и экстремальный дефицит калорий. Именно эти факторы запускают в организме скрытые механизмы, блокирующие сжигание жира.
Глава ООО «Черноморская нефтяная компания» в ноябре и декабре 2024 года перечислил начальнику железнодорожной станции 100 тыс. рублей за приоритетное обслуживание. Суд назначил штраф в 800 тыс. рублей.
В Тихорецке прошёл традиционный фестиваль детского творчества «Дети земли кубанской». Участниками стали 300 воспитанников детских садов. Мероприятие приурочено к Году дошкольного образования и Году единства народов России. Фестиваль проводится в районе более 15 лет.
На Петербургском международном экономическом форуме в 2026 году заработают рестораны «Кубань», «Форум» и «Варево». В кубанском ресторане гостей угостят винегретом с балтийской килькой, ухой из адлерской форели, борщом с салом, томленым ребром бычка и ягнятиной с кубанским горохом. Шеф-поваром «Форума» станет итальянец Мауро Элли, отмеченный звездой Michelin.
Печать магнитов для бизнеса — недооценённый инструмент, который влияет на восприятие бренда и помогает продавать дороже. Разбираем, как магниты вписываются в стратегию брендирования и увеличивают ценность предложения.
В Сочи до 2030 года построят 14 объектов водоснабжения, включая 6 очистных сооружений, на сумму 40 млрд рублей. Новая схема обеспечит качественной водой 250 тыс. человек. Проектирование пяти канализационных сооружений завершат в конце 2026 года, по объекту «Бзугу» — в 2027-м.
Жительница хутора Коржевского Светлана долго не могла найти работу по месту жительства. Карьерные консультанты центра «Работа России» разработали для неё индивидуальный план с переездом. Теперь она работает в детском санатории «Жемчужина России» в Анапе. Женщина получила 15 тыс. рублей на аренду жилья.
Краснодар вошёл в число восьми финалистов конкурса «Культурная столица 2028 года». За город на «Госуслугах» проголосовали более 92 тыс. человек, краевая столица входит в тройку лидеров. Всего по стране свой голос отдали свыше 1,16 млн человек. Голосование продлится до 30 ноября, итоги подведут в конце года в Москве.
24 октября 2026 года на стадионе «Ozon Арена» «Краснодар» принимал калининградскую «Балтику» в рамках 12-го тура Альфа-Банк РПЛ. Встреча завершилась со счётом 1:1. Джон Кордоба открыл счёт на 30-й минуте, а Лорис Муйоколо спас гостей от поражения на третьей добавленной минуте. «Краснодар» с 23 очками занимает третье место в таблице.
В ночь на 25 октября 2026 года в Новороссийске мужчина, выходя из машины, не заметил в темноте выкопанную траншею на улице Старошоссейной и упал в неё. На помощь прибыли спасатели: они спустились к пострадавшему, уложили его на носилки и подняли на поверхность, после чего передали врачам скорой помощи.
25 октября 2026 года хоккеисты «Сочи» в гостевом матче регулярного чемпионата КХЛ обыграли тольяттинскую «Ладу» — 4:3. Это первая победа сочинцев после серии неудач. Шайбы у гостей забросили Денис Венгрыжановский, Илья Николаев, Артур Гиздатуллин и Матвей Гуськов.
В Сочинском институте РУДН открыли современную комнату матери и ребенка. Проект реализован по нацпроекту «Семья» и программе «Помоги маме учиться». Комната оборудована всем необходимым для комфортного пребывания с малышом: зоной отдыха, пеленальным столиком, кухней с микроволновкой и холодильником. Услугой могут воспользоваться студенческие семьи, преподаватели и сотрудники.
26 октября 2026 года около 16:30 на 10-м км дороги между станицами Выселки и Кирпильская 52-летний водитель Toyota Camry при обгоне выехал на встречную полосу и столкнулся с Hyundai Accent. 38-летняя водитель и пассажир Hyundai погибли до приезда скорой, годовалый и 7-летний дети госпитализированы. Полиция проводит проверку.
В станице Динской 240 воспитанников Кубанского казачьего кадетского корпуса имени Ивана Безуглого впервые приняли торжественную присягу в храме Рождества Христова. Кадетов поздравили губернатор Вениамин Кондратьев и митрополит Василий. В крае работают девять казачьих корпусов, где обучаются более 1,5 тыс. казачат.
Десять лет назад в Северском районе 65-летний мужчина убил новорожденную девочку и закопал тело в огороде. О преступлении стало известно после обращения родственницы в полицию, мужчина признался и указал место захоронения. После эфира на федеральном телеканале Александр Бастрыкин поручил доложить о ходе расследования и дать правовую оценку прозвучавшим доводам.
Посещая этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что владелец сайта использует файлы cookie для удобства работы и сервис Яндекс.Метрика. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой их применения.
