Врач превентивной медицины Светлана Зубакина дала советы по выживанию в летней жаре в городе. В жару нужно пить воду каждые 15–20 минут, носить головной убор и солнцезащитный крем SPF 30–50, избегать выхода на улицу с 11:00 до 16:00 и отказаться от алкоголя и кофе. Зонт от солнца может быть опасен, создавая иллюзию прохлады.
Посещая этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что владелец сайта использует файлы cookie для удобства работы и сервис Яндекс.Метрика. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой их применения.
